מדוד את היקף האמה ושרירי הבייספס בחלק התחתון, כאשר הזרוע נעולה והשרירים רפויים, ולאחר מכן בחר מידה המתאימה ביותר לשתי המידות.
שרוולי המרפק נמתחים יותר משרוולי הברך שלנו, אז אם אתה בין מידות היינו מציעים ללכת על המידה הקטנה יותר.
אנו ממליצים לשטוף ביד את שרוולי המרפק במים או בחומר ניקוי עדין (או חומר ניקוי ניאופרן/חליפות צלילה מיוחד), ולאחר מכן לאפשר לשרוולים להתייבש באוויר בעמידה.
מחזור הסחרור של מכונת כביסה יכול להזיק לשרוול, מכיוון ששרוולי המרפק הופכים מגושמים למדי כאשר הם רטובים ועלולים להיתפס או להינזק בסחיטה. חום גבוה ממכונת כביסה או מייבש יביא לפגיעה בגומי בשרוולים (עלול לגרום להתכווצות או שבירות).